익모초의효능 대표적 효능과 복용방법

익모초의효능 대표적 효능과 복용방법

 

일명 어머니를 유익하게 하는 풀이라는 이름의 익모초는 여성들의 자궁질환이나 월경이상, 생리통, 대하증 등의 부인과 질환이 있을 때 사용하는 민간 약초입니다.

부인병에 좋다고 알려지면서 익모초를 찾는 사람이 많아지고 있다고 합니다. 오늘은 익모초효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다.

익모초의효능

익모초의효능은 자궁의 수축을 돕고, 심장을 튼튼하게 하며, 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 혈액 순환을 촉진해 월경을 조절해 주며, 난산이나 출산후유증에도 도움을 줍니다. 손발이 찬 것을 따뜻하게 하고 생리가 적은 것을 많아지게 하며, 산후에 어지러운 것을 낫게 해줍니다.

여자들은 에스트로겐 분비량이 많아지면서 2차성징이 나타나게 되며, 에스트로겐이 줄어들면서 갱년기와 폐경기의 증상이 나타납니다. 여성호르몬이 줄어들면서 갱년기 증세가 나타나는데 앞면 홍조나, 발한증세 등이 나타납니다. 심할 경우 기억력 장애, 우울증, 수면장애등을 동반합니다. 이럴 때 익모초를 먹으면 갱년기 증상을 다스릴 수 있다고 합니다

익모초 복용방법

익모초는 꽃이 피는 8월 이전에 수확하는게 좋습니다. 5~6월에 줄기를 베어 그늘에 말립니다. 2리터 기준으로 20g 정도 널고 물이 반 이상 줄어들 때까지 달려줍니다. 하루에 2~3회 마시면 됩니다. 차로 드실경우 2~3g 정도 넣고 우려먹으면 되며, 쓴맛이 강할 경우 꿀이나 설탕을 넣어 먹어도 무방합니다.

오늘은 익모초의효능 대표적 효능과 복용방법에 대해 알아보았습니다. 익모초는 여성에게 좋은 약초인게 분명합니다. 특히 중년의 여성에게 좋은 약초이기 때문에 갱년기 증상을 완화하는데 사용하시기 바랍니다. 익모초의효능이 좋기는 하지만 장기간 복용했을 시 효과를 본 사람들도 있고 오히려 몸이 나빠지는 경우도 있습니다. 가급적 한의사의 진료를 통해 본인의 체질을 체크하고 복용하는 것이 좋을 것 같습니다.

우리 먹거리와 약용식물의 이해 국내도서 저자 : 출판 : 한국사진문화원 2016.04.30 상세보기