산미나리씨앗효능 대표적인 3가지 효능
산미나리씨앗효능 대표적인 3가지 효능
산미나리씨앗은 왜 여성에게 좋은지 알아보겠습니다. 산미나리씨앗효능이 사람들에게 알려지면서 여러 방송 매체에서 그 효능에 대해 방송을 하고있습니다. 우리 주변에서도 장터나 마트에 산미나리씨앗을 볼 수 있으며 독특한 향이납니다.
산미나리는 미나리과의 한해살이풀 또는 두해살이 풀입니다. 지중해 연안이 원산지이며 줄기는 곧으며 속이 비어있는게 특징입니다. 여성병의 치료에 효과가 있다고 하여 여성들 사이에 소문이 나면서 차나 고기를 구워먹을 때 사용하고, 화장품에 향을 내는 재료로도 사용하는 등 다방면에서 활용되고 있습니다.
산미나리씨악효능
동의보감에서 이르기를 성질이 평온하고 맛이 달아 식욕부진, 자양강장, 해독. 진해작용에 좋으며 땀띠가 나거나 월경불순이 왔을 때 좋다고 하였습니다.
부인병 개선
여성분들에게 잘 나타나는 수족냉증이나 생리불순, 생리통 등의 부인병이 있는 사람에게 좋습니다. 평소 아랫배가 차거나 혈액순환이 잘 안돼는 분들은 따뜻한 성질을 가지고 있는 산미나리씨앗이 아랫배를 따뜻하게 하고 혈액순환에 도움을 주어 부인병을 개선시켜 준다고 합니다.
혈관계 질환 개선
혈액순환에 도움을 주면서 혈관 내에 콜레스테롤이나 노폐물을 배출시켜주고 혈액을 깨끗하게 하여 혈관질환을 예방하는데 도움을 줍니다.
피부질환 개선
아토피 등 알레르기성 피부질환이 있는 사람들은 산미나리차를 꾸준히 마시면 피부를 진정시켜 주고 피부에 있는 미생물 증식을 막아주어 피부질환 개선에 도움을 줍니다.
산미나리가 자궁의 수축을 일으킬 수 있어 복용을 자제하시는 것이 좋습니다.
산미나리씨앗효능에 대해 알아보았습니다. 산미나리씨앗은 향이 독특해 실생활에 활용하시려면 고기를 먹을 때 쓰거나 차로 달여 마시는 것을 적극 추천 드립니다.
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